談職場的負能量螺旋

東方與西方文化不同，讓亞洲一般企業在資遣員工時通常會做很多考量，盡量多給員工機會。雖然台灣的勞基法及工會組織不如西方先進國家，不過對於資遣員工，大多也是到了真的沒辦法了才會用的最後手段；就算是在經濟狀況不好時，也是用「無薪假」取代資遣。

呼應前一篇文章「教練」的開頭，「上場不打假球」也應該是員工對工作最低的自我要求了吧？

我們知道當一個人進入到負能量的螺旋時，常常會自我感覺十分良好，覺得都是別人的錯、都是別人做不好，自己做不好都是別人的錯，完全失去了自我檢討的能力。連上場打假球也可以正當化自己的行為。這種就是「沒有辦法」的時候了。如何檢視自己有沒有進入負能量螺旋呢？其實也有一些客觀的指標：

• 第一階段：創傷期
• 在這個階段因為工作讓自己受傷，可能是被責備，或是工作上遇到挫折，或是原本預期可以得到的獎賞並沒有得到，總之就是覺得得到了不公平的待遇。
• 受到創傷之後，是兩種不同的關鍵途徑：可能可以因為自我療癒而繼續往前接受挑戰的積極型，或是覺得自己就是受害者，而產生了受害者心態的消極型。
• 積極型會不斷的嘗試以達到自己的目標或是別人的期許；消極型則是排斥工作的安排，能推卸就推卸，心思也就不會在工作上。
• 第二階段：怨天尤人期
• 由於對於工作安排的排斥，就會開始跟不上工作進度，原本的工作任務開始出現更多的瑕疵遭到指責。
• 為了說服自己是對的那方，反過來指責別人的不是，或是貶低別人的價值，以凸顯自己是正確的那方。
• 抱怨別人，拉著別人一起抱怨。對於有相同反對意見的員工產生抱團取暖的感覺，巴不得周邊都是這樣想法的同事。
• 看到公司出現危機會幸災樂禍。
• 在這個階段還是有人願意跟你談工作狀況、誇獎你，請你幫忙，或是給你更多的任務。請不要覺得別人的付出是理所當然，這都是一次又一次脫離負能量螺旋的機會，千萬不要一有機會就搞砸。
• 第三階段：墮落期
• 能夠處理的工作越來越少，幾乎沒有人想合作，也無法跟別人合作。終於不太有人要理你了。
• 繼續抱怨，繼續推卸工作，繼續得不到認同。
• 繼續自我感覺良好，然後更多工作上的瑕疵出現；繼續更多的瑕疵出現，然後繼續自我感覺良好。
• 工作時數越來越少，公司有沒有你都一樣。
• 想拖更多人一起不好。
• 想離開這份工作是因為公司對不起自己，所以不會主動離開，更加反抗並期待被資遣，以為離開之後一切會更好。
• 如果進入墮落期，大概就沒救了。

然而在職場打滾一段時間後，確實看到的是因為挫折而進入負能量螺旋的人多，而能夠進入正能量螺旋的人少；大部分的人選擇換新環境打掉重練，期待下個工作會更好，而能夠渾渾噩噩的過完職涯已經算是比較好的情況了。

這是OT對於負能量螺旋的理解，提供參考，提醒自己不要進入負能量的螺旋外，也希望各位朋友們都不要有機會進入負能量螺旋。工作上面難免會受傷，一路順風順水的人少之又少；退一百萬步來說,有人際關係的地方就難免會受傷，與其消極逃避，不如找出方法積極迎戰。

祝福大家工作順利，「人生就是不斷的戰鬥」！

OTORI

民國111年7月28日

教練

「上場不打假球！」 這是我很喜歡的一句廣告詞，喜歡到幾乎成了座右銘；這台詞不僅在運動場上適用，在職場裡一樣很實用。

在台灣我們常用棒球比賽跑到幾壘比喻一段戀情的進展程度，其實職場跟球場何嘗不是一樣近似的情境？一個團隊需要一個教練、需要隊長、需要經理、需要各種不同位置的球員。之前在廣播節目聽到一本書，中文書名就叫做「教練」(Everyone's Coach)。OT想來談談職場中的「教練」角色。

根據104人力銀行的調查在2022年做的調查，每個世代偏好的主管類型都不同。104人力銀行將主管分為「人生導師型」、「風箏型」、「大師型」、「教練型」、「啦啦隊型」；其中人生導師型是最獲各種世代喜好的主管類型。

或許不管哪個世代，都希望在職場上能遇到人生的導師，可以引導自己工作的方向，希望自己的想法能被重視。風箏型主管是獲各個世代喜好的第二名，意義是每個人都希望主管能夠在工作上給予自由發揮的空間，但在必要時可以適時「拉線」(OT理解是跳下來「負責」)。而「教練型」的主管，根據人力銀行的說法，是因為『90世代較為資淺，還在培力職場專業，期望遇見能激發專業潛能的教練型主管，衝刺職涯』僅獲90年代稍微喜愛；可想而知，教練型的主管是多麼不討人喜歡了！不過其實仔細看文章介紹，「大師型」主管不也同時具備「教練型」主管的特質？所以是不是可以理解成「想讓職涯更上層樓的人會更想遇到教練型主管」？

本圖取自：104人力銀行

OT若可以投票，應該是會比較偏好「大師型」或是「教練型」的主管。很幸運自從踏入職場以來，遇到的都是這樣類型的主管，既有衝勁及活力，也很樂意分享自己的經驗給資淺的同事；因此自然也期許自己可以是後輩們的「教練」。

所謂的教練，是這個人有可能在技能方面並不如你，可是卻有豐富的經驗及智慧可以指點你的優點及缺點，並在每次練習中強化優點並改善缺點，找出比賽致勝的方程式。而在這些不斷練習的過程中，幫助自己克服人性的障礙，才是最艱難的部分！這也就是為什麼優秀的運動員如此讓我們尊敬，因為他們追求卓越，努力練習並嚴守紀律，克服了懶散及享樂。

職場很現實，但運動場上則更為殘酷。運動場上時間終了，勝負是一翻兩瞪眼，這道理在職場上是如出一轍：每個項目都有時效性，過了這個時效，案子失敗就是失敗；所以「沒有壓力」這件事情，不管是在運動場或是在職場，都是不可能存在的。唯有精益求精，才能不斷自我突破。所以有時候老闆的嚴格，不如想像成教練給你的課題或是訓練，然後自我要求。

儘管每個人喜歡的主管類型都不同，但畢竟是可遇不可求；往往在職場上遇到跟自己不對盤的主管，礙於上下屬的關係，為了五斗米只好勉強折腰。不過其實我們會慢慢發現，在職場裡自己做不好事情對主管並沒有好處：自己考績差，也意味著拖累的整個團隊的考績；因此客觀上來說，主管希望下屬能有卓越表現應該還是比較符合邏輯。

「教練」這本書中將作者成功的訣竅拆成C、O、A、C、H五個字母開頭的單字，提供給各位參考：

• Convinction-driven（堅定的理念）
• Overlearning（精益求精）
• Audible-ready（隨機應變）
• Consistency（一貫性）
• Honesty-based（誠實）

參考資料：

• 博客來網路書店：https://www.books.com.tw/products/0010040603?sloc=main
• 104人力銀行：https://blog.104.com.tw/104data-00generation-interpersonal-relations/

OTORI

民國111年7月26日

A quick view of active scan result in wpa_cli and iw

It's not easy to find the difference between the scan result of wpa_cli and iw. In some cases, especially a lot of APs operating in the same environment, the difference scan results between each other can be observed.

For instance, I've more than 300 APs in my test environment, but my test always shown there are around 50 APs in wpa_cli scan result but no problems in iw. We know wpa_cli is coming from wpa_supplicant, and both wpa_suuplcant and iw are open source for Linux-based system. In this article I would like to show the difference between how wpa_cli and iw to get scan result.

In wpa_cli before getting scan results you need to perform "SCAN" first and then perform "SCAN_RESULTS". The duration between performing "SCAN" and "SCAN_RESULTS" should be more than 5 seconds. IW is much easier to get scan results, you just need to perform "scan" and the result will output.

In source code of wpa_cli, we can find when an user execute "SCAN_RESULTS" command it will create a buffer as an argument to input wpa_ctrl_request in _wpa_ctrl_command. This buffer will get the scan_results from a Wi-Fi driver through IPC and it is the first size limitation to fetch scan results in wpa_cli.

After enlarged this buffer size it is not enough  to get full scan results, the second point is to adjust bss_max_count in wpa_supplicant.conf. The default setting is 200. If the scan result is larger than bss_max_count, the oldest BSSID will be removed from queue.

In iw it gets scan results by callback (handler), so each results fetched by Wi-Fi driver will be output by iw. A scan command is combined handle_scan_dump and handle_scan. So you can find the scan result is printed out by handle_scan_dump.

Reference:

• wpa_supplicant: https://w1.fi/wpa_supplicant/
• iw: https://wireless.wiki.kernel.org/en/users/Documentation/iw

OTORI

7/25/2022

Elnath - 作品0723

「爸爸，那是什麼？」 Elnath指著美術館前面的裝置藝術問道。

「喔！那個是裝置藝術啊！妳覺得它看起來像什麼？」

「不知道，看不懂... 」

「那妳看到它有感覺到『靜』嗎？」齋藤先生看了一下藝術品的說明叫做「靜」。

「沒有！」然後Elnath開心的跳了幾下，表示一點都不「靜」。

「沒關係，看不懂的才叫藝術。」 齋藤先生笑著說道。

進到美術館後，Elnath 又陸續看到幾種不同的現代藝術，好像慢慢的又更能感受藝術是什麼了吧？

這天下午不知道Elnath埋頭苦幹的專心做這什麼，一句話都沒有搭理齋藤先生跟Alniyat；晚餐時刻，正當齋藤先生忙著打理晚餐，Elnath露出開心的笑容問著：「爸爸，你看這是什麼？」

「嗯...」齋藤先生看著Elnath手上的作品，笑著搖頭。

「爸爸說看不懂的才是藝術，所以我把家裡一些小紙屑整理起來，完成了這個(用手開心的指著)！爸爸覺得這是藝術嗎？」

齋藤先生恍然大悟，不經頻頻點頭笑道。果然是小鬼靈精一枚！

OTORI

民國111年7月24日

Elnath - 觸摸星空，參見「隼鳥二號」

除了2021年因為疫情關係而整個夏天足不出戶外，不然每個夏天到天文館拜訪似乎是必排的行程之一；也因為2021年沒出門，所以這趟到天文館也已經相隔兩年。Elnath對天文館始終念念不忘，喜歡宇宙劇場、喜歡裡面的天體展覽；而這天除了天文館外，也安排了美術館的參訪。第一站先去天文館，接著去花博公園跑跑跳跳，傍晚到美術館看展，然後以美食結束一天的活動；這樣行程的安排挺不錯，也許算是一個STEAM小旅程吧？

由於Elnath不喜歡帶立體眼鏡，雖然喜歡看立體電影，但不喜歡戴眼鏡就沒辦法了；所以在天文館這一回只看兩場電影。這一季宇宙劇場的兩場電影是「觸摸星空」與「隼鳥二號」，都非常的精彩；雖然對於齋藤先生來說，第一部電影幾乎是站在美國的天文史觀看待宇宙探索這件事情，事實上這也是美國文化傳播的高明之處。

「探索星空」為飛行器做了一系列很好的整理，裡面沒有多餘的介紹熟悉的月球探索，也沒有太空望遠鏡，重點完全鎖定在飛行器；重點強調這些飛行器才能夠「真正的」實地探索地球以外的星球。影片從航海家一號作為起頭，介紹人類如何展開太陽系內行星的探索影片自由，以及在航海家一號前後陸續升空的飛行器；而對於未來探索宇宙的展望，以洛克希德.馬丁公司到計畫為主軸，介紹的很詳細。即使事隔多個星期，Elnath對影片的內容還是津津樂道。不過美中不足的是只有美國觀點，以及片尾看起來像是一部為了爭取預算的商業片。

「隼鳥二號」則是完全沒有美國觀點另一部探索宇宙的影片；導演將隼鳥一號及隼鳥二號擬人化，介紹探勘「龍宮」小行星的過程，將夢想與勇氣融入龍宮的探勘，很有日本影片的風格。隼鳥二號的探勘齋藤先生在張大春老師的廣播節目中聽過孫維新教授介紹過多次，也曾在床邊故事中給Elnath說過；這次有更生動的畫面及聲光效果，Elnath更是印象深刻了。不過齋藤先生也被Alniyat指摘先前床邊故事中錯誤多有。

這兩部影片都有其深厚的科學底蘊，例如太陽風、軌道的推進、星系的起源、八大行星加上冥王星的特性(包含其衛星們)、行星的同步軌道、飛行器的探勘... 等都非常精彩；但第一部影片太過於商業，第二則是過多擬人的浪漫。不過這可能只是多慮的大人觀點，而對於孩子來說，知識如何有趣及好吸收可能還是比較重要。

本圖取自：台北天文館

本圖取自：台北天文館

參考網址：

• 觸摸星空: https://www.tam.gov.taipei/News_Content.aspx?n=1BBD4D5EC983B8BD&s=1F0DBDA5F3843ED4&sms=FD440F31D7871E16
• 隼鳥二號: https://www.tam.gov.taipei/News_Content.aspx?n=1BBD4D5EC983B8BD&s=557D51775B46EB6F&sms=FD440F31D7871E16

OTORI

民國111年7月24日

Elnath - 關於「堅持」的小故事

COVID-19經過多次變異之後，幼童的重症風險也隨之提高；家長們不得不面對的現實問題變成是：「到底要不要讓孩子打疫苗？」

夫妻倆討論之後，Alniyat決定還是讓Elnath打完兩劑疫苗。第一劑打完，Elnath除了打針時大哭大鬧之外，幾乎沒有任何副作用；不過打到第二劑時，隔天開始出現了些許疲倦與發燒。

上午只是感覺體溫有點高，大約37度多一些，Elnath沒甚麼疲倦感，開心的上完直排輪；中午吃完飯後，精神還是很好，繼續上完了打擊樂。但上完打擊樂之後，開始疲倦了... 平常不太睡午覺的Elnath回到房間後很難得立刻入睡，此時量了體溫竟然到了38度！

週六的課程排得太別緊湊，由於緊接著還有一堂美術課，Alniyat輕輕搖醒Elnath問她要不要在家休息？原本齋藤先生跟Alniyat都以為Elnath會想在家裡休息，連動都不想動；想不到一想到上不到美術課，Elnath竟然哭了起來，吵著要去上！看著Elnath哭鬧的樣子，一點都不像平常有點懶散的Elnath，讓夫妻倆還真不置可否；經過一番掙扎，決定問教室的意見，原以為教室會拒收，意外的教室竟然也爽快答應了！就這樣，頂著高燒的小小身軀，Elnath毫無退縮的完成了美術課程！

而老師看到Elnath的第一句話是：「妳這麼喜歡上美術課喔！」 

雖然Elnath開心的上完美術課，但其實在去教室的路途上，Elnath昏昏沉沉還鬧著脾氣，齋藤先生其實不免想到如果孩子真的怎麼了，自己一定會變成新聞媒體上的「恐龍父母」；但究竟是自己的面子重要？孩子的健康重要？孩子的教育重要？一瞬間都變成了難以抉擇的考慮。慶幸的是結果還算是圓滿。

齋藤先生也觀察到原來這孩子對於喜歡的事物會全心投入；例如，她不會主動練習打擊樂，卻會主動地抓起畫筆跟畫紙畫畫，也會利用家裡許多素材發揮想像力完成一個個小小的作品，並且開開心心的解釋她做的甚麼「好事」。

希望這個孩子能夠記得這一刻展現的「堅持」，做自己喜歡的事物，然後全心全力的投入。也許會是將來這輩子重要的寶藏之一。

OTORI

民國111年7月23日

Elnath - 「孫維新談天」

「我不要刷牙！！！」

「我不要睡覺！！！」

「寶貝，你知道最近的天文奇景『五星連珠』嗎？」

「爸爸，可以跟我講宇宙的故事嗎？...」

「孫維新談天」再次為齋藤家解決了每晚都會遇到的大危機！原本大吵大鬧的Elnath，一聽到「天文奇景」就安靜地刷完牙乖乖地趴在床上，瞪著兩顆大大的眼鏡看著齋藤先生，期待著齋藤先生又要說怎樣的故事。

「寶貝，你知道甚麼是五星連珠嗎？」

「不知道，爸爸跟我講。」

「妳還記得爸爸跟妳說過太陽系有九大行星嗎？喔不，是八大行星。」

「對，是八大行星，冰公主被排除在外面了；冰公主好可憐喔！」

冥王星因為處在太陽系的古柏帶，非常寒冷，之前齋藤先生跟Elnath看過的童書形容冥王星為「冰公主」，因此「冰公主」成為了齋藤先生與Elnath對於冥王星的暱稱。

「這些行星中離太陽最近的是哪顆呢？」

Elnath搖搖頭，表示忘記了；齋藤先生說道：「離太陽最近的是水星，接著是金星，然後是地球、火星、木星、土星對嗎？」

Elnath點點頭似乎想起了甚麼說：「水星很熱，因為離太陽很近；金星很熱，因為有很多溫室氣體。」

「因為在古代的中國，沒有天文望遠鏡，所以只能用肉眼觀察，能夠觀測到的行星就是金、木、水、火、土這幾顆行星，每隔十幾年就可以看得到東方或是西方的地平面上排長一條線。」

齋藤先生接著說：「以前中國人相信五星連珠是明君在位，吉兆的發生」

「難道蔡xx是明君？」Alniyat疑惑說道。

「可是現在全世界有一百多個國家，也許是說習xx、拜xx、普xx是明君？」 齋藤跟Alniyat大笑了起來，Elnath不知道笑點在哪裡，看著兩個大人笑著著也覺得好玩。

根據孫維新老師在節目上的說法，歷史上有兩次五星連珠並沒有被記錄在史書上，Alniyat猜說是暴君當政？齋藤先生說：「不是喔！一次是呂后當政，令一次是武后當政。嘿...」 

「喔！」Alniyat好氣沒氣的回應道，顯然對於歷史上頻頻重男輕女的情節感到不快。轉眼過去，Elnath也睡著了，也許在夢裡跟著滿天星星玩吧！

圖片來源：https://www.ettoday.net/news/20220617/2275141.htm

OTORI

民國111年7月3日